2024.03.03
ヨガインストラクターも
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2024/10/31
ヨガインストラクターも
苦手なポーズがあります。
自分が出来ないポーズは
レッスンに取り入れられません。
加齢とともに出来なくなるのは
やむを得ないけれど
できるだけ長くやり続けたい
そんな悩みを
のぶちゃんが解決してくれます!
見た目も中身も
5歳若返るストレッチ
11月16日(土)
川崎市中原区にて
テニスボールを入れた
靴下を使った
簡単ストレッチ
楽に動ける体を作る
インストラクター
森内信子さんを
講師に招いて行います!
詳細は、プロフィール欄のリンクから。
↓
@3Smonma
#ほぐしゆったりヨーガ
#スペシャルレッスン
#ストレッチ
#苦手なポーズ
#肩回りをほぐす
#ヨガ
#ヨーガ
#ヨガインストラクター
#武蔵中原
#中原区
苦手なポーズがあります。
自分が出来ないポーズは
レッスンに取り入れられません。
加齢とともに出来なくなるのは
やむを得ないけれど
できるだけ長くやり続けたい
そんな悩みを
のぶちゃんが解決してくれます!
見た目も中身も
5歳若返るストレッチ
11月16日(土)
川崎市中原区にて
テニスボールを入れた
靴下を使った
簡単ストレッチ
楽に動ける体を作る
インストラクター
森内信子さんを
講師に招いて行います!
詳細は、プロフィール欄のリンクから。
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#中原区
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